青春痘如何预防

　　青春痘如何预防？很多人不知道，其实，通过皮肤运动，也能达到美容健肤，预防痘痘的功效。皮肤运动美容法共分四步，主要是通过拍打、按摩等手段来改善面部皮肤的血液循环，增强新陈代谢机能，使皮肤运动起来，从而达到美容目的:

 

　　1、清洗脸盆里放上温水，用温和的洗面奶将脸洗净，然后用毛巾擦干。

 

　　2、拍打 保持面部放松状态，闭目，两手指放于面部F方，按照由下往上、由内往外的顺序扣打面部各处。动作要轻、快，以造成面部皮肤颤动为主，连续拍打4-6分钟，每分钟拍打频率在2肋下左右。

 

　　3、按摩 以两手的中指和无名指作为按摩指，对异梁、眼眶、耳郭、发际等处逐一按摩，时间约3-5分钟。

 

　　4、油肤此时面部微红，有热感，面部毛孔已舒张。营养性护肤霜，轻轻、均匀地袜于面部各处。

 

　　温馨提示：上面给大家介绍了青春痘的预防方法，希望大家在日常的生活中能够按照上述方法对该疾病进行预防，防止这类疾病出现在我们的身上。